La pregunta no es si realmente funcionan las dietas, mas bien la pregunta es si realmente generarán un cambio en tu vida y van a hacerte sentir bien. Sería ilógico pensar que el aspecto físico es el determinante en la autoestima de las personas, pero aún así pienso que si tiene que ver en una gran parte, es por eso que existen tantas dietas para adelgazar de todo tipo, formas sabores y colores.
En lo que a mi respecta, les puedo decir que el aspecto físico es una de las cosas que menos me importan, pero no puedo mentir y decir que no le doy ninguna importancia. Todo mundo se voltea a ver al espejo antes de salir de casa, háganse una idea.
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