Tips para bajar la panza

Para todos aquellos que sufren de sobrepeso y quieren combatir esta situación, o para todos los que no están gordos pero quieren estar aún más delgados (ojo, no apoyo la anorexia) les traigo un par de tips para que puedan por fin bajar esa panza que tanto les molesta. Primero que nada ustedes deben quitar las grasas de sus dietas diarias, se acabaron los refrescos, los panes de dulce, las garnachas y los tacos, las quesadillas de puestos callejeros y todo lo que contenga mucha grasa. Si no cumplen este paso nunca podrán adelgazar correctamente. El segundo tip es el ejercicio, yo se que muchas veces da mucha flojera y preferirían evitarse la molestia de ejercitarse, pero para bajar la panza es indispensable el ejercicio.

Ya no tengo más que agregar, así que el tercer consejo que puedo darles es que si el sobre peso no está afectando su salud, no tengan traumas con su peso, no le den tanta importancia al tema de la estética y no se claven en esa situación, si la salud está bien, creo que es lo que más importa de todo.

¿En verdad valen la pena las dietas para adelgazar?

La pregunta no es si realmente funcionan las dietas, mas bien la pregunta es si realmente generarán un cambio en tu vida y van a hacerte sentir bien. Sería ilógico pensar que el aspecto físico es el determinante en la autoestima de las personas, pero aún así pienso que si tiene que ver en una gran parte, es por eso que existen tantas dietas para adelgazar de todo tipo, formas sabores y colores.

En lo que a mi respecta, les puedo decir que el aspecto físico es una de las cosas que menos me importan, pero no puedo mentir y decir que no le doy ninguna importancia. Todo mundo se voltea a ver al espejo antes de salir de casa, háganse una idea.

Como internet cambió nuestro lenguaje

Es increíble como con un pequeño invento como lo es el Internet, el lenguaje se ha visto tan modificado en tan solo unos años. Podríamos decir que este cambio empezó cuando apareció el MSN Messenger y los mensajes de texto. Las personas empezaron a hacer abreviaturas con base en como suenan las palabras y con la finalidad de escribir el mensaje mas rápido. Al cabo no hay problema porque la respuesta de la otra persona sería en muy poco tiempo y si algo no entendió se lo puedes explicar en el momento. Hoy en día usamos y leemos estas abreviaturas y no nos son extrañas en lo absoluto, como ejemplos están el pq? en lugar de por qué?, asap para “as soon as posible”, ntp para no te preocupes y todas esas.

Por otro lado han surgido términos extraños en su mayoría provenientes de la lengua inglesa como el ya famoso LOL en donde tenemos que entender que la persona que lo escribe se está riendo, pero también hay otros como LMFAO que en realidad no tengo idea de que quiere decir, pero también tiene que ver algo con la risa. Otro término extraño que surgió hace poco es el SWAG, que tuve que investigar un poco para saber que significaba. Pero todos estos son términos que de alguna forma u otra vamos acoplando poco a poco a nuestro lenguaje y probablemente se vayan a quedar.

No se si tomar estos cambios como algo negativo o positivo, por un lado nos vuelven cada vez mas flojos y preferimos abreviar para evitar teclear 5 veces más o utilizamos términos extraños como los que cité arriba. Pero por otro lado estamos empezando a crear un lenguaje universal, el cual empieza a moldearnos como la humanidad que somos y eso siempre me parecerá algo muy positivo y con lo que siempre estaré de acuerdo.

Cuando extrañas tus orígenes

No les voy a mentir, la verdad es que me encanta andar de viaje y explorar el mundo no teniendo del todo un lugar fijo ni establecido. Me considero un nómada. Pero hay una sola cosa de la que no me puedo desprender del todo que es la comida de mi lugar de origen. La comida mexicana puede que no sea la que más me gusta, pero si es la que más extraño cuando estoy fuera de mi país.

Los platillos y las recetas de este país siempre me parecieron muy normales, pero a la hora de estar fuera y querer comer comida mexicana y no encontrarla, es cuando empiezo a desesperarme y querer con todo un pozole, unos tamales, tacos o chiles en nogada.

Creo que esto que me ocurre a mi puede pasarle a todo mundo, la comida de todo el mundo es muy sabrosa, pero nunca habrá como la de tu tierra natal, en mi caso las recetas de comida mexicana pueden volverme loco cuando dejo de comerlas por un par de días. De hecho cada que llego a una nueva ciudad, voy y busco un restorán de comida mexicana para poder ir en caso de nostalgia, aunque en ningún país he encontrado un buen restorán mexicano que se parezca a los de este país.

Quizás es algo que les sucede a todos o quizás solo es una de mis tantas locuras. Puede que a algún mexicano le guste mucho la pizza y cuando sale al extranjero sigue queriendo comer la misma pizza todo el tiempo. Corríjanme si estoy equivocado, pero para mi es así como son las cosas y por eso narro este post sobre mis viajes y la gastronomía que es lo único que me duele de dejar un lugar.